必一运动·(B-Sports)官方网站_彩蔬焗豆腐，夏日必吃美食，美味可口，简单做法

在完结了一天辛苦的工作、自学之后，拖着饥肠辘辘的身体，还要打算晚餐感叹一件累人的事情。彩蔬焗豆腐的作法非常简单易学，只必须炒锅就可解决问题，需要油炸调味，配上上清汤，就可以享用美味啦。材料打算豆腐：适度番茄：适度洋葱：适度玉米粒：适度青椒：适度白彩椒：适度橄榄油：适度黄油：适度意大利混合香料：适度番茄酱：适度盐：适度奶酪：适度作法1、豆腐洗涤切片，番茄用热水毛巾一下去皮磨碎，洋葱洗涤磨碎。

2、玉米粒剥好，青椒和红彩椒用手掰成小块状。3、发生爆炸烧锅，锅中重新加入橄榄油，烧热后，将豆腐放进煎制。4、煮至两面金黄出有锅。

5、锅中残余橄榄油不喝，炉火不时，放进洋葱和黄油，配料，再行放进番茄、番茄酱、盐、意大利混合香料，翻炒均匀分布。6、加点温水，大火熬制。7、四五分钟后，酱料黏稠只剩少许水分。

8、重新加入彩椒、青椒、玉米粒，翻炒两分钟左右停战。9、烤箱专用碗洗涤擦干，豆腐砖在最底层，此第一层，彩蔬铺在第二层，上面第三层再行砖豆腐，最上面第四层再行砖彩蔬。

10、最后表面马利亚上马苏里拉奶酪，讨厌可以多敲些。11、放进烤箱，需要加压，必要放进烤箱中层，上下火150度，烤10分钟。

12、拿走后可以必要进不吃啦，小心毛巾……讨厌美食的朋友，可以注目一下小编成哦，大家一起共享关于美食方面的事情。青睐大家前来评论、点赞和发送哦！。

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